Bogenschießen und Yoga – passt das zusammen? Und wie!

Yoga hilft dabei, Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden, eine starke Verbindung zu sich selbst aufzubauen und manchmal sogar, grundlegende Veränderungen im Leben umzusetzen. Genau das sind auch die Kernelemente beim Intuitiven Bogenschießen. Wenn man das Bogenschießen auf eine bestimmte Weise – traditionell und ohne technische Hilfsmittel – praktiziert, ist es eine Form der Bewegungsmeditation. Der Fokus liegt stärker auf den mentalen Elementen, als auf den körperlichen. Yoga und Bogenschießen passen deshalb so gut zusammen, weil sie eine gemeinsame Basis haben.